変わらないようで変わってゆく何か
昨日が2023年の仕事納めでした。
午前中で勤務終了後、外来受診日でした(笑)
急いで電車移動。
登りの電車はとても混んでいました。
これから新幹線に乗って帰省でしょうか、キャリーケースを引きずる人も多かったですね。
今回はペースメーカーチェックもありました。
「回数としては少ないですからね～」とか言いながら頻拍の波形を見る先生。
急に「これは・・・」と言いだしたのでびっくり。
私の入れているペースメーカには抗頻拍ペーシング（ATP）という心房の速い興奮をより速い刺激で止めてくれる機能がついているのですが、そのATPが効かない種類の頻拍が出ているそうです。（あまり具体的に書きすぎると不正確になってしまうと思うのでこれが精いっぱいの表現(笑)）
これ、たぶん私も自覚している変な脈のことなんだと思いました。
たしかに、なんで作動しないのかなーと思っていたんですよね。なるほどでした。
で、薬増量。・・・。
種類が追加になったわけではなく今までも飲んでいた薬が増えただけなのですが、うれしくはないです。
しかも３錠とか、、わけわかんなくなりそう。
術後ずっと元気で安定しているのですが、その中で着実に、少しずつ、薬が増えているのがなんとなく嫌な感じです。
でも年を取るってそういう事なのかな。
そして、職場の健診で胸部Ｘ線「要精密検査」になっちゃっていて。
今回の受診でもレントゲン撮るから聞いてこようと思っていたので聞いてみました。
”限局性浸潤影”って何ですかね？って思ったら今回撮ったレントゲンにも映っていて、「これのことだと思います」と。
その後先生がまた悩み始めちゃって(笑)、私的には「なんでもないやつなんで放置でいいですよ」って言ってもらいたくて聞いたのですが、、結局呼吸器内科にコンサル依頼していただきました…。先生に余計な手間かけさせて申し訳ない。そしてまた受診めんどくさい。。
ただ、夫にちゃんと聞いてくるように！と言われていたので、一応そのタスクはクリアいたしました。
（いきなりどこかにCT撮りに行くのもめんどくさそうでさ。どっちにしろめんどくさいことにはなりましたけどね。）
帰りに地元で一人パスタで仕事納め＆受診おつかれディナー。
一人で落ち着けるお店っていいよね。
って思っていたらなんだか既視感が…。
去年の年末受診帰りも同じお店で一人ごはんしていました(笑)
この時から１年かぁ。
今年は結構いろいろありまして、でも忙しすぎたのと気持ちが乗らなくて全然ブログ更新をしていませんでした。
もはや何のブログなのかよくわからなくなっていますが、まあ気にせずに置いておいて、またいろいろ綴りたくなったら使おうかなと思っています。
さて。今日はゆっくりできたので、明日明後日でおせち作りをがんばりたいと思います！
お片付けが苦手です
ブログに書きたいようなことがいろいろあるような気がして、
書くほどのことでもない気がして、うまく文章にもまとめられなくて、
ぼやぼやしながら日々を過ごしております。
今日はふと、前々から思っていたことをちょこっとだけ書いてから寝ようかと思いました。
たとえば姉が「生理が少し遅れて更年期が始まってしんどい」と言い
それを聞いた母は「大変だよね」と同情的に言い
そんな時に私が思ったことは「生理が少し遅れたことで更年期を実感できるなんてすごいなぁ…」でした。
私は月経が始まって２５年（仮）くらいはチアノーゼがっつりだったので、
月経周期なんて有って無いようなもので。
再手術で元気になった現在は周期が整った！と喜んでいますが、それでも２５日の月もあれば５０日の月もありますもので。
少なくとも私には周期なんてものを知らなかった２５年があり、一方姉は‘’少し遅れた程度で異変を感じる”ほどには整った周期を経験していたということを、
うらやましいと思ってしまう私がいました。
だけど、「更年期でしんどい」姉にそんな話をしたところで、
姉を嫌な気分にするだけで。傷つけてしまうかもしれなくて。
だからそんな時、私は無言になってしまうのです。
私が感じたことを口に出せばだれかを傷つける。だから言わない。
だけれども、姉は自分が感じたことを言うことができて。私にはできなくて。
ま、違う場面では私が考え無しに言った言葉が姉を刺していて、
だけれども姉は私を傷つけると思って黙ることがあるのでしょうね。
そうだよね？
みんな、そうなんだよね？？
言えなかった、けれども暗くて重たい気持ちって、、
ぐるぐるくすぶって最後はどこに行くのでしょうか。
私はそれらを片付けることが上手にできないままでいます。
突発的な愚痴の勢いで停滞していたブログを再開する(年齢とコロナと私)
単心室でAPCフォンタンしたけど右左シャントがあって30年以上ずっと人と共有できないしんどさを感じたり感じないようにがんばったりして生きてきて40手前でアブレーションやらTCPCコンバージョンやってかなり元気になった。
そしたら年齢による衰えの話題が人と噛み合わなくて噛み合わなくて。「私は昔より今の方が元気なことが結構あるからよくわからない」と言うと、「ある意味うらやましい」と言われる始末。
デリカシー無いよなぁ。人のことはみんなわからないもんね。わからないから、私は「健康なあなたがうらやましい」なんて言っちゃいけないし思っちゃいけないと思って生きてきたのよ。。。
あ、書いてたら面白くなってきた♪
そんな勝手に自分に禁止して勝手に人の言葉に傷ついている、まだまだ歪な人間は今月誕生日を迎えました。
コロナに感染して誕生日の何もかもが無くなりました。
ついにやってしまいました（涙）
詳しいことはあまり書きたくないので書きませんが、いつもの風邪のパターンで気管支炎が残った程度で無事にやり過ごす事ができました。
その他にも7月からいろいろあって、奇しくも私も年齢を感じたりしていた今日この頃。
たまに愚痴言いながら、楽しく過ごしていきたいです。
栗きんとん研究と久しぶりのドキドキ
今さらながら、あけましておめでとうございます。
もう１０日も経ったので、年末年始のいろいろが流れていきました。
とりあえず写真だけ。
あー写真並べるだけだとあっという間！
今年はいろいろ気に食わないところはあるが、今までの中では一番の出来になったと思います。
栗きんとんは目指すものの9.5割くらいにたどり着きました。
そして最後の気になる点、私の栗きんとんは母の物に比べてほのかな雑味を感じる…灰汁のような…（それでも今年はほとんど気にならなかったですが。）。。
その答えがやっとわかりました！
母は芋を一度煮こぼしているとのこと。私は芋を煮た汁からそのまま煮詰めてきんとんにしていました。
１０年かかって知った(笑)栗きんとんのコツは…
・芋は皮を厚く剥いて丸一日くらいたっぷりの水にさらしてデンプンを抜く（皮の近くが残っていると色が悪くなる）
・芋は火が通る手前くらいで一度煮こぼす（灰汁を抜く）
・ひたひたの水と砂糖、クチナシを加えて軟らかく煮る（裏ごし後に砂糖を加えると滑らかにならないので先に！）
・冷めないように鍋をごく弱火にかけたまま裏ごし（裏ごししたものも冷めないようにできれば一番良いが、冷めても後でしっかり練れば大丈夫）
・弱火でゆっくり根気強くもったりするまで練る（つぶつぶになってもあきらめずにとにかく練ると次第に滑らかになる）
こんなところでしょうか。
栗きんとん研究家がやっと最後のアイテム「煮こぼし」を手に入れましたが、
母は今年は栗の甘露煮まで手作りしておりました。。(笑)(笑)
ラスボスおそるべし！
そんな（どんな？）お正月でしたが、
三日にお風呂に入ってシャワーであれこれ流していると頻拍が始まりました。
わりとお風呂とかシャワーでバクバクすることがあるので、またやってるーとか思いながらいろいろ済ませました。
が、上がってもまだ続いていて、ちょっと脈を計ってみると160くらい？
そんなことしているうちに止まるかと思いきや、まだ続いていたので血圧計で計ってみると178でした。（血圧じゃなくて脈ね）
えーーこの感じひさしぶりだわーと思いながら、新年早々どうする？電話？とか思いながら、
とりあえず肌が乾燥するので化粧水をぬりぬりしているうちに頻拍は止まりました。
抗頻拍ペーシングがかかったのか？よくわかりませんでした。勝手に収まったのかもしれん。
ということがあり、久しぶりにいろんな意味でドキドキいたしました(笑)
178って術後ではこんな速いの初めてのような？ちょろっとあっても150台だった気がします。
まあペースメーカ入ってるしちゃんと止まったし、大したことではないのだろうと思いますが
しばらくは「また来るか？いつ来るか？」とうっすら思いながらの日々ですかね。
その辺は術前の方が（今より心配だらけだったはずなのに）ドンと構えていた気がして、元気になったからこその弱さを感じました。
まあそんな一年の始まり。
まだまだ仕事にも身が入らずふわふわしています。
今年はなにか有意義に過ごしたいところです。
2022.12.24
メリークリスマス！
毎年同じようなものを食べております。
チーズと生ハムとベビーリーフにスモークサーモン、オリーブ、セロリのマリネ。
お皿に並べてフレンチドレッシング作ってかけただけ。
セロリは鶏さんの香りづけに葉っぱを使った残りを漬けただけ。
何気にいつものごはんより手抜きです(笑)
そして私はノンアルのロゼスパークリング風ドリンク！甘すぎなくておいしかったです。
生クリームで仕上げたところがクリスマス仕様です（？）
今年は良い色に焼けました。皮がパリパリで身はしっとり～。
にんにく、ローズマリー、セロリの葉で香りづけして焼きました。
ちょーっと塩加減が甘かったかな…？
でも軽い味付けで大きいけど飽きずに食べられました。
照りてりのやつよりシンプルなのが好きです。鶏肉の美味しさを味わう感じ。
こちらも漬け込んでオーブンで焼いただけなのでラクチンです。
だからオーブン大好きです。後片付けがめんどくさいんですけどね。（明日明日。笑）
そして、クンクンして選んできたお紅茶入れて、例の食べ比べ。
まず久しぶりに茶葉で入れた紅茶がおいしかったです。
ルピシアのロゼロワイヤルにしました。
で、シュトーレン。予約して買ったお店のは流石の美味しさでした。
マジパンと様々なドライフルーツたちがぎっしり、しかも大きい！
生地はごく少量でそれらをつなぐ役目だけ、という感じ。
ドライフルーツがドライとは思えないほど新鮮でジューシーな味わいで、すごく贅沢なケーキだと思いました。
リキュールやスパイスの香りはあまりしなくて、どっしりとしたケーキながらフレッシュで華やかな感じ。
一方ママのシュトーレンは生地がしっかりで発酵の香りもして、パンに近いさっぱりとしたもの。
朝ごはんに食べたいシュトーレンでした。
（ママ、プロのと比べてごめんね。ナイショにしておこう。）
今年も大満足で幸せなクリスマスイブでした。
クリスマス＝おいしいもの食べる日としか思ってないですね(笑)
…鉄剤のせいか生理のせいか食べ過ぎか、OPPになったのはご愛敬。。
あー大トリで親玉が出ましたね。
あなたに会えるのを待ってたよ。
こちらは75gなのですが、昔のようにアルミのチューブでした。とても良い。
なんだかんだありましたが、ロクシタンのアドベントカレンダーかなり楽しませてもらいました。
そして合わせてブログ書くという謎のチャレンジも達成できそうです。（あと３分💦）
明日からまた、気が向いた時に書くブログに戻りますが
気が向いたときに、偶然、読んでくれる方がいるとうれしいです。
2022.12.23
今日は仕事の後クリスマスの準備をして帰ってきました。
まず紅茶を購入。
最近ティーバッグばかりだったのですが、茶葉でポットでたっぷり入れて飲みたいなぁと思い華やかな香りのフレーバードティーを購入。
そして予約していたシュトーレンを受け取り。
それから好きなパン屋さんでバゲットを…と思ったら完売していました。
食材を…と思い成城石井を見たけどハーブ類が棚から消えていて、、結局、いつもの普通のスーパーでみんな買ってきました。
ハーブに野菜にチーズに生ハム、クラッカー、バゲット、アサリの水煮、オリーブ…。
骨付き鶏モモ肉は生協で購入済み、大きいので今夜から解凍のため冷蔵庫へ。
スモークサーモンは明日になってから解凍しよう。
毎年恒例どこにも出かけないクリスマス。
楽しみ楽しみ🍷
で、今日のアドベントカレンダーは？
アーモンド来たぁ✨
ソープ。大きくて、いい匂い〜💛
23日楽しみにした甲斐がありました。これでシャワーオイルが無くなっても安泰です。
冬の間はアーモンドで幸せお風呂時間を過ごそうと思います♪
2022.12.22
今日は外来受診の日でした。
午後なので猫といちゃいちゃしてからのんびり起きて、ダラダラ準備して行きました。
採血してからコンビニでサンドイッチを買って飲食スペースで食べて、その後心電図撮って診察待ち。(今日はレントゲン無し)
わりとサクサク進んで、読み終わりそうな本ともう一冊新しい本を持っていったのに読み終わらずでした。
前々回新しく始めて立ちくらみふわふわになった薬、今は完全に慣れて何も感じなくなったので増量となりました。またふわふわなるかなー。あんまり嫌な感じだったら、年内は今までの量にしちゃおうと思っています（笑）年末何もできなくなったら困るので！
そして貧血がまたちょいとあり貯蔵鉄が減ってきたので鉄剤も追加になりました。今また大量出血中なのでわりとありがたいかもです。。気持ち悪くなるけども。
そしてそして例により受診のタイミングではこれといって思い当たる症状もなく、以前感じていた変な脈とかのことはすっかり忘れて終わるパターンでした。ま、いっか。
次ペースメーカーチェックあるので、そこで判明するでしょう。(たぶん何も出ない笑)
で、ただでさえ冬でもこもこで重たいのに、本を2冊持って出ちゃったし午前中雨降ってたから傘もあるし、薬大量だし。重くて暑くて荷物増えて身動き取れない感じだったので夕ご飯に何か買って帰るのも嫌で、地元の駅で早めの夕食を済ませました。
ジェノベーゼ大好きっ🌿
サラダは撮らずに食べました（笑）
時間が早かったのでめっちゃ空いててラッキーでした。(途中からドヤドヤお客さん入ってきたけども)
今日はシアのハンドクリーム！
これ持ってる〜。以前何か購入した時にノベルティでこのサイズをもらったのです。で、今ポーチに入っています。
ロクシタンのいろんな香りのハンドクリームが好きなのですが、結構香り強いので周りが気になる時はこっちのシアを使っています。
シアにも香りあるけど柔らかくてあまり周りに迷惑かけない香りかなぁと思います。
ああーあと2日…！
大トリはわかってるから実質あと1日！！
明日は何が出るのかな？
